top of page

Voeding en leefstijl die bij jou past!

Beige Simple Professional Twitter Profile Picture-10.png

Voedings- en leefstijladvies online en op locatie

De diëtist van Soest, Baarn en omstreken!

Voedingsadvies- Diëtist

Wil jij jouw voeding optimaliseren en de regie over je gezondheid nemen, zonder streng dieet?

Of je nu wilt afvallen, je sportprestaties wilt verbeteren, een specifieke aandoening hebt of gewoon gezonder wilt eten, ik help je graag.

Als diëtist bied ik persoonlijk advies en een aanpak die bij jou past, met als doel een duurzame basis voor jouw gezondheid te creëren, zonder diëten.
Ik kan je helpen met:

  • Over- en ondergewicht

  • Overgangsklachten

  • Diabetes type 2

  • Hoog cholesterol of hoge bloeddruk

  • Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)

  • Coeliakie (Gespecialiseerd coeliakie diëtist, aangesloten bij NCV) of glutensensitiviteit

  • Colitis Ulcerosa

  • Ziekte van Crohn

  • Voedselallergie of -intolerantie

  • Reumatische aandoeningen

  • Sportvoeding

  • Vegetarisch of plantaardig eetpatroon

Diëtist Soest, Voedingsadvies Soest, afvallen Soest
PDS Prikkelbare darm syndroom

Help, ik heb darmklachten! 

 

Heb je regelmatig last van een opgeblazen gevoel, winderigheid, buikpijn of een verstoorde stoelgang? Blijven de klachten terugkomen en kom je bij de huisarts ook niet verder? Als diëtist help ik je graag om de oorzaak te achterhalen én je buik weer tot rust te brengen, met voeding en leefstijlcoaching als basis. Voeding, sport en leefstijl helpt je verder!
 

Ben jij er klaar voor om eindelijk af te rekenen met darmklachten? Dan is het Pijnvrije Darmen Traject iets voor jou!

Volwaardig plantaardig eten? 

In dit e-kookboek vind je een schat aan heerlijke, voedzame en verrassende recepten die laten zien hoe veelzijdig plantaardig eten kan zijn. Of je nu volledig plantaardig eet, op zoek bent naar meer groente-inspiratie of gewoon iets nieuws wilt proberen: dit boek helpt je op weg met kleurrijke gerechten voor elk moment van de dag. Laat je inspireren, proef, experimenteer en ontdek hoe lekker én simpel plantaardig/vegan koken kan zijn!

Kaat van Soest

Ik kampte twee jaar met buikpijn en een opgeblazen gevoel. Een echo en bloedonderzoek bij de huisarts wezen niets uit en ik besloot hulp te zoeken bij Esmee. Vanaf de eerste consultatie voelde ik me gehoord en begrepen en zij wist me te vertellen dat ik te weinig at, vooral wat vezels betreft. Met haar dagschema was mijn buikpijn vrijwel verdwenen. Ondanks dat ik meer moet eten kom ik niet aan, omdat mijn spijsvertering beter werkt. Esmee’s persoonlijke adviezen en de hulp van haar website met producten die ze adviseert hebben mij goed geholpen en ik beveel haar zeker aan als diëtist.

Recepten en gratis e-books ontvangen? Dat kan!

Bedankt voor de inschrijving!

bottom of page